8-10.06.2018 Практикум Натальи Кобзарь со сбором трав, Светогорье, Псковская обл.

С 8 по 10 июня 2018 года Наталья Кобзарь проведет семинар-практикум со сбором трав в сказочном краю СветоГорье Псковской области.

В программе трехдневного семинара теория и практика природоСоОбразного питания:

ТЕОРИЯ:
1. Как можно разнообразить свой рацион, сделав его вкусным и целебным, без дополнительных средств.
2. Почему стоит употреблять в пищу зеленые растения и почему люди так мало их используют.
3. Как зелень:
+ обеспечивает организм ВСЕМИ необходимыми белками;
+ очищает организм от шлаков не требуя от вас дополнительных усилий;
+ насыщает клетки вашего тела кислородом, способствуя их омоложению и оздоровлению;
+ помогает чувствовать сытость даже если вы на строгом сыроедении;
+ поставляет в организм витамины и минералы значительно эффективнее «традиционных» продуктов
+ дает еще массу преимуществ, о которых можно говорить и говорить…
+ Правила приготовления блюд
+ Как использовать заготовленную зелень зимой

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ на ПРИРОДЕ
+ изучение дикорастущих пищевых растений местности (лес, луг, огород)
+ определение дикоросов в природе
+ сбор дикоросов
+ о свойствах трав данного региона

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ в пространстве «СветоГорье»
+ Правила сбора и заготовки трав
+ Перебираем собранное добро
+ Готовим из дикоросов завтрак и обед, зеленая трапеза
+ Заготовка дикоросов на зиму для себя
+ Энергия пищи и растений
+ Женские секреты
+ Травы для ладования себя, мужа, детей
+ Волшебные свойства трав

Запись на семинар ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!

Записаться, узнать подробности и связаться с организаторами можно в группе мероприятия.